Nagy hangsúlyt fektetek arra, hogy mit eszem, és mennyit sportolok, mert sokkal jobban érzem magam a bőrömben, ha nem kajálok meg 3 csomag gumicukrot elalvás előtt. Ez így végtelenül egyszerűen hangzik, ugye? Pedig nem az, tekintve, hogy mennyire imádom a Haribo macikat, és tudom, milyen jó érzés gumicukrot zabálni, miközben a melegvízes palackot szorongatom, amikor görcsöl a hasam.
Mitől leszel 2021-ben trendi #fitnessgirl?
Mostanában sokat beszélgettünk arról, hogy mekkora a különbség edzés és edzés között. Felsoroltuk az összes jellemző sztereotípiát, saját tapasztalatot és tulajdonképpen siralmas lett a végeredmény.
Nem szeretnék gonosz lenni, de azért nem egyszer fordult elő, hogy az öltözőben kb. nulla ruhában kellett fotókat készítenem csajokról, akik aztán 2mp alatt már fel is tették IG storyba az elkészült képet #megcsináltamfaszavagyok hashtaggel. Úgy, hogy be sem mentek végül a terembe.
(Ha esetleg érdekelnek a kondis élményeim, olvass róla bátran!)
Persze amilyen szorgos kis cserkész vagyok, megnéztem, milyenek a fitneszlányok 2021-ben az Instagramon. A hashtag-et egyébként 29,3M ember használta eddig. Ha esetleg te is közéjük szeretnél tartozni, máris sorolom, mire lesz szükséged a fotók tanúsága szerint:
- Vegyél gyorsan egy bérletet egy olyan edzőterembe, aminek elég menő a berendezése, és jók a belső színei.
- Szerezz be néhány olyan edzőcuccot, ami igazán mutatós. Cicivillantós sportmelltartó, fenékkiemelős nadrág, hipercuki cipellő.
- Vásárolj a szettedhez színben illő L-karnitinos italt.
- Töltsd fel maxra a telefonodat.
- Lődd be a hajad.
- Készítsd el az év legmenőbb sminkjét.
- Menj be a terembe.
- Állj fel a futópadra, lépcsőzőgépre, ellipszis trénerre.
- Készíts mindenféle szelfit magadról, ahol jól látszik a melled, a sportcuccod márkája, és az üdítőd.
- Kérj meg valakit, hogy csináljon rólad pár extraspontán képet, miközben a lehető legjobb fényviszonyok közben edzel.
- Aztán szedd össze a kis szarjaidat, és menj haza.
- Tádááááám. Kész.
Gonosz vagyok? Talán. Még véletlenül sem szeretnék általánosítani, mert nyilván nem mindenki csinálja ezt, de azért elég csúnya eredmény jönne ki, ha komoly és mélyreható statisztikákat készítenénk.
És ilyen vagyok én edzés közben…
Na azért nem mentegetem magam, mert le kell szögeznem, hogy az én edzős ruháim is megfelelő neonszínekben pompáznak, a szivárvány összes színében van sportmelltartóm, és Pinterestről lementettem vagy 50 szupercuki futócipő fotóját (menta, lazac, korall árnyalatokban), biztos ami biztos.
De az igazság az, hogy én valóban edzek. Ennek nagy előnye, hogy kifáradok, megnyugszom, és sokkal jobban teljesítek a munkámban is. Jobban állnak rajtam a ruhák, kényelmesebbek, és érzem, hogy hol vannak az izmaim. A múltkor amikor a csontkovács (aki nyilvánvalóan nagyon képben van a csontokkal és az izmokkal kapcsolatban) megjegyezte, hogy milyen izmosak a lábaim, kb a fellegekben jártam.
Amikor azonban leszállok az ellipszis trénerről, és elkezdek súlyzózni, néha még engem is elkap a röhögőgörcs. A súlyzóim ugyanis olyan kis bénák, hogy még ajtótámasznak is gyengék.
Egy izmosabb shopping day végén a táskám nagyjából 100x olyan nehéz, mint a két súlyzó együtt – bár a táskám egy lazább napon is 10kg körül mozog.
Mindenesetre ezzel a két súlyzóval is rohadt nagyokat harcolok, bár ez nem csoda, néhány izmomról eddig nem is tudtam, hogy létezik. Komolyan elfáradok a gyakorlatok végére, de legalább úgy érzem magam, mint Bruce Willis, miközben három tankot és két helikoptert szed le egyszerre egy nyuszis pótkerekes kismotorral.
Nos, ha a trendi #fitnessgirl és az én edzésemet összeveted, elég sok különbséget fedezhetsz fel. Az edzés kitartásra nevel, és a fájdalom motivál…DE! Néha szívesebben feküdnék be egy madárpókokkal teli terráriumba, amiben hemzsegnek a botsáskák, minthogy elkezdjek mozogni. Bár végül azért nekilátok.
Amikor pedig lezuhanyzok, úgy érzem, keményebb vagyok még a Tini nindzsa teknőcöknél is. De a lépcsőn ezután már csak vonszolni tudom magam hangos káromkodás közepette.
Cicis-spormelltartós fotót ugyan nem teszek fel IG storyba ezután sem, de legalább tudom, hogy amit csinálok, az nem kamu. Így sokkal büszkébben nyomom majd be a strandon a hagymás hamburgert nyáron, miután leteszteltem a teljes palacsintakészletet #rohadjmegakkorismegeszlek jeligére.
